Corsi e seminari

Corsi e seminari

Un giorno di pratica ti farà guadagnare l'esperienza di un giorno,
ma un giorno di non pratica ti farà perdere l'esperienza di dieci giorni.
Chen Xin

TAIJI QUAN STILE CHEN
E QI GONG

Anno accademico 2024-25
Corsi di Taijiquan e Qigong a Roma.

Taijiquan stile Chen a Roma
Palestra
Insegnante
Programma, giorni e orari
Impianto Sportivo Capitolino Roma Uno
Largo Ascianghi, 4
(Viale Trastevere) parcheggio interno
Gianna Sabatelli Martedì h 18.00 – 19.00 Laojia per tutti i livelli
Giovedì h 18.30 – 19.30 Laojia per intermedi e avanzati
h 19.30 – 20.30 Xinjia per avanzati
Impianto Sportivo Capitolino Roma Uno
Largo Ascianghi, 4
(Viale Trastevere) parcheggio interno
Attilio Monopoli Martedì e Giovedì
h 11.00 – 12.00 Laojia per principianti
Giovedì h 19.30 – 20.30 Laojia per principianti e intermedi
Venerdì h 18.30 – 19.30 Laojia per principianti e intermedi
Palestra Istituto ex Confalonieri
Ingresso di Via Numidia (Largo Pannonia)
Stefania Lunardini
+393355650090
Lunedì e Mercoledì
h 18.00 – 19.00
h 19.00 – 20.00
Laojia e programma avanzato
Astrolabio 2000
Via Tedeschi, 85/91 (parcheggio interno)
Metro Stazione Tiburtina
Riccardo Micalizio
+393294096845
Martedì h 19.30 – 21.00 Forma 19 e Laojia
Centro Capoeira & Arts
Via Terni, 25
Metro C Lodi
Riccardo Micalizio
+393294096845
Martedì h 8.15 – 9.30 Forma 19
Palestra popolare Dario Simonetti (Parco delle Energie, Ex Snia)
Via Prenestina, 173
Riccardo Micalizio
+393294096845
Sabato h 9.00 – 10.30 Qigong & Forma 19
Qigong a Roma
Palestra
Insegnante
Programma, giorni e orari
Impianto Sportivo Capitolino Roma Uno
Largo Ascianghi, 4
(Viale Trastevere) parcheggio interno
Gianna Sabatelli Martedì h 19.15 – 20.15 Xing Shen Zhuang,
il Qigong per l’integrazione della mente e del corpo.
Yifei Gong per il rinforzo dei sistemi cardiopolmonare e immunitario.
Impianto Sportivo Capitolino Roma Uno
Largo Ascianghi, 4
(Viale Trastevere) parcheggio interno
Attilio Monopoli Martedì e Giovedì h 10.00 – 11.00 Xing Shen Zhuang,
Venerdì h 17.30 – 18.30 Xing Shen Zhuang,
il Qigong per l’integrazione della mente e del corpo
Yifei Gong per il rinforzo dei sistemi cardiopolmonare e immunitario
Palestra Istituto ex Confalonieri
Ingresso di Via Numidia (Largo Pannonia)
Stefania Lunardini
+393355650090
Venerdì h 18.30 – 19.30 Qigong per la salute
Formazione insegnanti
  • Corso di formazione insegnanti di Taijiquan IV° livello 2025
  • 25-27 Novembre 2024 – Modena
    Aggiornamento e esami per insegnanti di Taijiquan e Qigong UISP-DO
Taijiquan stile Chen a Roma
Palestra
Impianto Sportivo Capitolino Roma Uno
Largo Ascianghi, 4
(Viale Trastevere) parcheggio interno

Insegnante
Gianna Sabatelli

Programma, giorni e orari
Martedì h 18.00 – 19.00 Laojia per tutti i livelli

Giovedì h 18.30 – 19.30 Laojia per intermedi e avanzati
h 19.30 – 20.30 Xinjia per avanzati
Palestra
Impianto Sportivo Capitolino Roma Uno
Largo Ascianghi, 4
(Viale Trastevere) parcheggio interno

Insegnante
Attilio Monopoli

Programma, giorni e orari
Martedì e Giovedì h 11.00 – 12.00 Laojia per principianti e intermedi
Giovedì h 19.30 – 20.30 Laojia per principianti e intermedi
Venerdì h 18.30 – 19.30 Laojia per principianti e intermedi
Palestra
Palestra Istituto ex Confalonieri
Ingresso di Via Numidia (Largo Pannonia)

Insegnante
Stefania Lunardini
+393355650090

Programma, giorni e orari
Lunedì e Mercoledì h 18.00 – 19.00 / h 19.00 – 20.00
Laojia e programma avanzato
Palestra
Astrolabio 2000
Via Tedeschi, 85/91 (parcheggio interno)
Metro Stazione Tiburtina

Insegnante
Riccardo Micalizio
+393294096845

Programma, giorni e orari
Martedì h 19.30 – 21.00 Forma 19 e Laojia
Palestra
Centro Capoeira & Arts
Via Terni, 25
Metro C Lodi

Insegnante
Riccardo Micalizio
+393294096845

Programma, giorni e orari
Martedì h 8.15 – 9.30 Forma 19
Palestra
Palestra popolare Dario Simonetti (Parco delle Energie, Ex Snia)
Via Prenestina, 173

Insegnante
Riccardo Micalizio
+393294096845

Programma, giorni e orari
Sabato h 9.00 – 10.30 Qigong & Forma 19
Qigong a Roma
Palestra
Impianto Sportivo Capitolino Roma Uno
Largo Ascianghi, 4
(Viale Trastevere) parcheggio interno

Insegnante
Gianna Sabatelli

Programma, giorni e orari
Martedì h 19.15 – 20.15 Xing Shen Zhuang,
il Qigong per l’integrazione della mente e del corpo
Yifei Gong per il rinforzo dei sistemi cardiopolmonare e immunitario
Palestra
Impianto Sportivo Capitolino Roma Uno
Largo Ascianghi, 4
(Viale Trastevere) parcheggio interno

Insegnante
Attilio Monopoli

Programma, giorni e orari
Martedì e Giovedì h 10.00 – 11.00 Xing Shen Zhuang,
Venerdì h 17.30 – 18.30 Xing Shen Zhuang,
il Qigong per l’integrazione della mente e del corpo
Yifei Gong per il rinforzo dei sistemi cardiopolmonare e immunitario
Palestra
Palestra Istituto ex Confalonieri
Ingresso di Via Numidia (Largo Pannonia)

Insegnante
Stefania Lunardini
+393355650090

Programma, giorni e orari
Venerdì h 18.30 – 19.30 Qigong per la salute
Formazione insegnanti
  • Corso di formazione insegnanti di Taijiquan e Qigong 2025
  • 25-27 Novembre 2023 – Modena
    Aggiornamento e esami per insegnanti di Taijiquan e Qigong UISP-DO

Seminari mensili

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陈氏太极双剑 La doppia spada Taiji stile Chen

La forma di doppia spada Taiji, codificata da Chen Zhao Pi - XVIII generazione della famiglia Chen - è assimilata ad una fenice che vola. Stimola la coordinazione e il bilanciamento del Qi e dell'intero corpo a destra e sinistra enfatizzandone la centralità. A livello cerebrare si sviluppano nuove connessioni neuronali tra l'emisfero destro e sinistro che potenziano l'attenzione e le azioni. Gli incontri diretti dal M° Gianna Sabatelli si terranno presso l'Impianto Capitolino Roma Uno. La partecipazione è riservata ai praticanti che ne hanno già intrapreso lo studio.
Quando

8 dicembre, 9 febbraio e 9 marzo ore 10-12.30

Dove

Roma Uno Centro Sportivo - Largo Ascianghi, 4, 00153 Roma RM

Per informazioni
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陈式太极拳老架二路 Laojia Erlu, Il cannone tonante della Laojia

L’antica intelaiatura del Taijiquan Chen è composta da due sequenze, Laojia Yilu e Laojia Erlu o Paochui codificate da Chen Changxing, XIV generazion della famiglia Chen. La forma Paochui, il cannone tonante, enfatizza movimenti esplosivi, salti, calci e pugni. Le due forme, Yilu e Erlu, si completano a vicenda. Gli incontri diretti dal M° Gianna Sabatelli si terranno presso l’Impianto Capitolino Roma Uno. La partecipazione è riservata ai praticanti che conoscono la Laojia Yilu.
Quando

23 marzo, 6 aprile, 18 maggio
ore 10 -12.30

Dove

Roma Uno Centro Sportivo - Largo Ascianghi, 4, 00153 Roma RM

Per informazioni